Nach einer langen Zwangspause dürfen wir uns endlich wieder auf die Matte begeben und unserem Körper und Seele Gutes tun.
Den aktuellen Stundenplan findet ihr wie immer hier. In einigen Gruppen hat es nur noch wenige Plätze frei!
Ich freue mich euch bald wieder „live“ in Huttwil zu sehen.
Der fliessende Hatha-Yoga während der Schwangerschaft
„Ganz bei dir ankommen, dir etwas Gutes tun, deinen Körper stärken und spüren, deiner Seele und der deines Babys lauschen.“
Der Unterricht in kleinen Gruppen ermöglicht mir eine persönliche, sorgfältige und körpergerechte Betreuung in einer überaus ruhigen und entspannenden Atmosphäre.
Für wen: Schwangere ab der 13. SSW
Wann: 8x – jeweils am Montag 19.30 – 21.00h vom 8.6. – 27.07.20 (Einstieg jederzeit möglich)
Kosten: CHF 200.- (am 1. Abend in bar)
1-2 Lekt. mit Partner möglich
Die Teilnahme ist ohne Yoga-Vorkenntnisse möglich.
Am 16.2.20 findet von 9.00 – 11.15h der Sonntagmorgen-Flow statt. Das ist die Gelegenheit die Familie, Bekannte oder Freunde zum Schnuppern mitzunehmen und in einer entspannten Atmosphäre die Yoga-Flows kennen zulernen.
Zeit: 9.00 – 11.15h
Kosten: Fr. 45.–, Yoginis mit Abo 40.– (incl. Tee)
Ort: Wie gewohnt im Yogastudio Huttwil
Anmeldung erwünscht.
Ich freue mich auf euch…
Ab dem Montag 20.1.20 beginnen wieder alle Yoga-Klassen zu folgenden Zeiten:
Montag, 20.1.20 um 17.30h
Dienstag, 21.1.20 um 19.30h
Donnerstag, 23.1.20 um 8.00h
Wie gewohnt kannst du dich 20min. vorher mit Hilfe der warmen Kompressen wohlfühlen, einstimmen um anzukommen.
Schule deine Körperwahrnehmung und finde in der Stille mehr Gelassenheit.
Dieses Retreat ist ganz der Verbindung zwischen Bewegung – Atem – Stille gewidmet. Schenke dir Raum und Zeit, um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken.
Kurszeiten Mittwoch, 19. Februar 2020, 15.00 Uhr bis Sonntag, 23. Februar 2020, 11.00 Uhr
Kurskosten CHF 600.00
Kosten für Unterkunft und Verpflegung siehe Webseite zencom.ch
Kursort Dai Do An Zen-Zentrum, Scheunenberg 10, 3251 Wengi b. Büren
Kursleitung Meditation Roberta Steuder
Kursleitung Yoga Marliese Wüthrich
Das Retreat bedarf keinerlei Voraussetzungen. Auch für Anfänger geeignet.
Mehr Informationen und Anmeldung siehe Webseite zencom.ch
Dieser Kurs startet nach den Sommerferien
Montag, 09:00-10:00 (Raum offen ab 08:40)
Kurs 2: 05. / 12. / 19. / 26. August / 02. September 2019
Anmeldung: bis 25. Juli 2019
Kosten: Fr. 100.- (am ersten Kurstag bar oder mit EC/Maestro)
Mitbringen: Nur die Lust und Freude am wieder intensiveren Bewegen mitbringen und natürlich den kleinen Schatz mit allem “Drum und Dran“!
Info: Mind. 3 Paare damit Kurs stattfindet
Anmelden bei Marliese unter: 079/483 36 02 oder marliese.w@me.com
Sommerferien: 28.6. – 4.8.2019
Herbstferien: 9.9. – 20.10. 2019
November-Ferien: 18. – 24.11.2019
Weihnachtsferien: 20.12. – 5.1.2020
MERKE: Sommer-Yoga 5.8. – 5.9.2019
In dieser Zeit unterrichte ich für alle Interessierten eine Lektion, jeweils am Montag 19.00 – 20.30h
Jetzt wünsche ich dir viele besondere Sommer- Momente und freue mich, wenn wir uns gemeinsam wieder auf den Yoga-Weg machen können.
Herzgrüsse, Marliese
„Schule deine Körperwahrnehmung und finde in der Stille mehr Gelassenheit.“
Dieses Retreat ist ganz der Verbindung zwischen Bewegung – Atem – Stille gewidmet. Schenke dir Raum und Zeit, um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken.
Während diesen Zeiten bleibt das Yoga-Studio 2019 geschlossen:
Sommerferien 28.06. -21.07.19
Herbstferien 06.09. – 13.10.19
Weihnachtsferien 20.12.19 – 05.01.20
Sommerpause — Energie tanken — Inspirieren lassen
Wir starten wieder mit Yoga ab dem 13.8.18
