Hallo zusammen
Seid ihr an einem Schwangerschaftskurs interessiert? Schaut doch mal bei tanzpasion.ch rein.
Nicole bietet verschiedene Kurse an – unter anderem neu auch das Schwangerschaftsyoga.
Eure Marliese
Nach einer langen Zwangspause dürfen wir uns endlich wieder auf die Matte begeben und unserem Körper und Seele Gutes tun.
Den aktuellen Stundenplan findet ihr wie immer hier. In einigen Gruppen hat es nur noch wenige Plätze frei!
Ich freue mich euch bald wieder „live“ in Huttwil zu sehen.
Ab dem 8. Juni darf Yoga wieder in grösseren Gruppen stattfinden!
Selbstverständlich immer noch mit den nötigen Vorsichtsmassnahmen
Freuen wir uns doch, dass wir
ATEM – KÖRPER – KONZENTRATION / MEDITATION
wieder wöchentlich „trainieren“ dürfen!!!
Und so sieht der neue Stunden- / Gruppenplan aus:
Montag
09.00 – 10.30
17.30 – 19.00
19.30 – 21.00 / Schwangere ab 12. SS-Woche
Dienstag
19.30 – 21.00
Das Studio ist jeweils 20 Min. vor Lektionsbeginn zum Ankommen und Einstimmen offen!
Schnuppern mit Anmeldung jederzeit möglich, Yogavorkenntnisse sind nicht Bedingung.
Weitere Infos
www.triyoga-flows.ch
Luzernstrasse 11
4950 Huttwil
Gratis Parkplätze hinter dem Haus.
Anmeldung und Auskunft
Marliese Wüthrich
Anbei findet ihr eine Übersicht, wie wir die Vorgaben vom Bund gemeinsam umsetzen können.
Bei Fragen oder Bedenken bitte zögert nicht, mich zu kontaktieren.
Am 16.2.20 findet von 9.00 – 11.15h der Sonntagmorgen-Flow statt. Das ist die Gelegenheit die Familie, Bekannte oder Freunde zum Schnuppern mitzunehmen und in einer entspannten Atmosphäre die Yoga-Flows kennen zulernen.
Zeit: 9.00 – 11.15h
Kosten: Fr. 45.–, Yoginis mit Abo 40.– (incl. Tee)
Ort: Wie gewohnt im Yogastudio Huttwil
Anmeldung erwünscht.
Ich freue mich auf euch…
Ab dem Montag 20.1.20 beginnen wieder alle Yoga-Klassen zu folgenden Zeiten:
Montag, 20.1.20 um 17.30h
Dienstag, 21.1.20 um 19.30h
Donnerstag, 23.1.20 um 8.00h
Wie gewohnt kannst du dich 20min. vorher mit Hilfe der warmen Kompressen wohlfühlen, einstimmen um anzukommen.
Schule deine Körperwahrnehmung und finde in der Stille mehr Gelassenheit.
Dieses Retreat ist ganz der Verbindung zwischen Bewegung – Atem – Stille gewidmet. Schenke dir Raum und Zeit, um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken.
Kurszeiten Mittwoch, 19. Februar 2020, 15.00 Uhr bis Sonntag, 23. Februar 2020, 11.00 Uhr
Kurskosten CHF 600.00
Kosten für Unterkunft und Verpflegung siehe Webseite zencom.ch
Kursort Dai Do An Zen-Zentrum, Scheunenberg 10, 3251 Wengi b. Büren
Kursleitung Meditation Roberta Steuder
Kursleitung Yoga Marliese Wüthrich
Das Retreat bedarf keinerlei Voraussetzungen. Auch für Anfänger geeignet.
Mehr Informationen und Anmeldung siehe Webseite zencom.ch
Bei der Handhabung mit den Abos gibt es folgende Änderungen:
NEU: 10er Langzeit-Abo Fr. 280 / 6 Monate gültig
Auf Grund dieser langen Gültigkeitsdauer gibt es keine Abo-Verlängerung bei Absenzen.
10er Abo für Fr. 250 / 10 Wochen gültig
Ausfälle können in den anderen Gruppen ohne Meldung vor- oder nachgeholt werden.
Unfall: Bitte gleich melden! Dein Abo wird max. 6 Monate sistiert – mit Arztzeugnis
— Absenzen müssen nicht mehr gemeldet werden —
„Schule deine Körperwahrnehmung und finde in der Stille mehr Gelassenheit.“
Dieses Retreat ist ganz der Verbindung zwischen Bewegung – Atem – Stille gewidmet. Schenke dir Raum und Zeit, um zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken.
Während diesen Zeiten bleibt das Yoga-Studio 2019 geschlossen:
Sommerferien 28.06. -21.07.19
Herbstferien 06.09. – 13.10.19
Weihnachtsferien 20.12.19 – 05.01.20
